[Áö¸éº¸µµ] 'È' Âü´Â °Í¸¸ÀÌ ´É»ç ¾Æ´Ï´Ù .. ³úÁ¹Áß µî ¹ßº´°¡´É¼º Ä¿

'È´Â ¸ðµç ºÒÇàÀÇ ±Ù¿øÀ̸ç, Ȱ¡ Ç®¸®¸é Àλýµµ Ç®¸°´Ù.'
ÃâÆÇ±â³äȸ ¹× ¹ÝÀü¹ÝÇٿ Âü¼® µîÀ» À§ÇØ Çѱ¹¿¡ ¸Ó¹°°í Àִ ƽ³´ÇÑ ½º´ÔÀÌ Áñ°Ü ¾²´Â Ç¥ÇöÀÌ´Ù.
ÇÁ¶û½º¿¡¼ ¸í»ó¼ö·Ã¼¾ÅÍ 'Ç÷³ºô¸®Áö'¸¦ ¿î¿µÇϰí Àִ ƽ´ÖÇÑ ½º´ÔÀº Àú¼ 'È'¿¡¼ "¹Ì±¹ÀÌ À̶óÅ©¸¦ ÀÀ¡ÇÒ ¶§¸¶´Ù À̶óÅ©¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹Ì±¹µµ °íÅëÀ» ´çÇß´Ù. ŸÀÎÀ» ÀÀ¡ÇÏ´Â °ÍÀº ÁöÇý·Î¿î Àü·«ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀ» ±ú´Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù."¸ç "ÇùÀǸ¦ ÅëÇØ ¼·ÎÀÇ 'È'¸¦ º¸»ìÇÇ´Â Àü·«À» À̲ø¾î³»¾ß ÇÑ´Ù"°í Ãæ°íÇÑ´Ù.
ƽ³´ÇÑ ½º´Ô ¹æÇÑÀ» °è±â·Î °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Â Çѱ¹ ƯÀ¯ÀÇ 'Ⱥ´'¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.
Ⱥ´Àº '¿ïȺ´'ÀÇ ÁÙÀÓ¸»ÀÌ´Ù.
[ µµ¿ò¸» = ä±â¿ø µµ¿ø¾ÆÀÌÇÑÀÇ¿øÀå, ¹èÁ¤È¯ ±â¸°Çѹ溴¿ø Áø·áºÎÀå ]
-----------------------------------------------------------------
¡ß Ⱥ´À̶õ =Á¤½ÅÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º°¡ ½ÅüÀû Áõ»óÀ» À¯¹ßÇÏ´Â »óȲÀ» ¶æÇÑ´Ù.
Áö³ 95³â ¹Ì Á¤½ÅÀÇÇÐȸ´Â Ⱥ´(hwa-byung)À̶õ 'Çѱ¹ ¹Î¼ÓÁõÈıºÀÇ ÇϳªÀÎ ºÐ³ëÁõÈıº(anger syndrome)À¸·Î ºÐ³ë¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Çѱ¹Àο¡°Ô¼ ³ªÅ¸³ª´Â ƯÀÌÇÑ Çö»ó'À̶ó°í ±ÔÁ¤Çß´Ù.
ÇÑÀÇÇп¡¼´Â ¼º³¿, ±â»Ý, ±íÀº »ý°¢À̳ª Àâ³ä, ±Ù½É, µÎ·Á¿ò, ½½ÇÄ, ³î¶÷ µî 7Á¤(öÒï×)ÀÌ ¼Õ»óµÇ¸é¼ ÀÎüÀÇ »ý¸®ÀÛ¿ë¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ Èº´ÀÌ »ý±ä´Ù°í Ç®ÀÌÇϰí ÀÖ´Ù.
¡ß ¿¹¹æÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù =¼º±Õ°üÀÇ´ë »ï¼º¼¿ïº´¿ø ½ÉÀåÇ÷°ü¼¾ÅÍ ±ÇÇöö ±³¼öÆÀÀº ÃÖ±Ù 'Ⱥ´ÀÌ »ý±â¸é ½ÉÀåÀÌ ¸ØÃç µ¹¿¬»çÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù'°í ¹ßÇ¥Çß´Ù.
±Ø½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°Ô µÇ¸é ½ÉÀ嵿¸Æ¿¡ ÀÌ»óÀÌ ¾ø´Â ȯÀڵ鵵 ±Þ¼º ½É±Ù°æ»öÁõ°ú ºñ½ÁÇÑ ½ÉÀå±â´É ÀúÇÏ, °¡½¿ÅëÁõ µîÀ» È£¼ÒÇß´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
µû¶ó¼ Ⱥ´ÀÇ °æ¿ì ¿¹¹æÀÌ Æ¯È÷ Áß¿äÇÏ´Ù.
¸¶À½À» ³Ê±×·´°Ô °®°í ¸Å»ç¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ »ýȰŵµ¸¦ °®´Â°Ô ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
¿ä°¡, °¡º¿î Á¶±ë, µî»ê µîÀ» Çϰųª ½ºÆ÷Ã÷¸¶»çÁö ¾Æ·Î¸¶°°Àº ´ëü¿ä¹ý, ¸í»ó ¼± µîÀÇ Á¤½Å¿ä¹ýÀ» Ȱ¿ëÇÏ´Â°Ô ÁÁ´Ù.
ȸ¦ ³Ê¹« ÂüÁö ¸»°í Àû´çÈ÷ ³»´Â °ÍÀÌ ¿ÀÈ÷·Á °Ç°¿¡ ÁÁ´Ù.
¹Ì±¹ ÇϹöµå´ë ÆÐÆ®¸®¼Å ¿¨ ¹Ú»ç´Â "ºÐ³ë¸¦ À¢¸¸Å µå·¯³½ »ç¶÷ÀÌ Âü´Â »ç¶÷º¸´Ù ½ÉÀ帶ºñ¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ 50% ÀÌ»ó ÁÙ¾ú°í ³úÁ¹Áß ¹ß»ý·üµµ ³·¾Ò´Ù"°í ¹àÇû´Ù.
Àڱ⠽º½º·Î ȸ¦ ÀýÁ¦ÇÒ ¼ö ¾ø°í ÀÚ½ÅÀÌ È¸¦ ³»¼ ÁÖº¯ »ç¶÷µé¿¡°Ô ÇÇÇØ¸¦ Áشٸé Àü¹®ÀÇÀÇ »ó´ãÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
¼ºÀÎÀÇ °æ¿ì Á¤½ÅÀû ¼ö¾çÀÌ Áß¿äÇÏ¸ç ¾î¸°ÀÌÀÇ °æ¿ì ºÎ¸ðÀÇ µû¶æÇÑ °ü½É°ú ¾ÖÁ¤ÀÌ °¡Àå ÁÁÀº Ä¡·áÁ¦´Ù.
¡ß Çѹæ Ä¡·á¹ý =Çѹ濡¼´Â ±äÀåµÇ°í ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ ½É¸®¸¦ ¾ÈÁ¤½ÃŰ´Â ÇѾàÁ¦¿Í ÇÔ²² ħ, ºÎÇ× µîÀ» ÅëÇØ Ⱥ´À» Ä¡·áÇÑ´Ù.
Á¤Ã¼µÅ ÀÖ´Â ±â¿îÀ» Ç®¾îÁÖ°í ¼øÈ¯À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇØ ¸¶À½À» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ÇѾàÁ¦¸¦ ó¹æÇÑ´Ù.
¿Ã¶ó°£ ȸ¦ ²ø¾î³»¸®°í Ç÷¾×¼øÈ¯ÀÌ ¿øÈ°Çϵµ·Ï Çϴ ħ¿ä¹ýµµ ½Ç½ÃÇÑ´Ù.
ºÎÇ׿ä¹ýÀº È·Î ÀÎÇØ »ý±ä °¡½¿ÀÇ ÀÀ¾î¸®¸¦ Ç®°í ÀÎüÀÇ ±â¿îÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ¼øÈ¯½ÃÄÑÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÚ½ÅÀÇ Ã¼Áú¿¡ ¸Â´Â Â÷¸¦ Àå±â°£ º¹¿ëÇÏ´Â °Íµµ ¿À» ³»¸®°í ¸¶À½À» ¾ÈÁ¤½ÃÄÑ ÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.