[Áö¸éº¸µµ] °©ÀÛ½º·¯¿î ȯ°æ º¯È¿¡ ÀûÀÀ ¸øÇØ »ý±â´Â ¼Ò¾Æº¯ºñ¿¹¹æ¹ý



°©ÀÛ½º·¯¿î ȯ°æ º¯È¿¡ ÀûÀÀ ¸øÇØ »ý±â´Â
¼Ò¾Æº¯ºñ ¿¹¹æ¹ý
¡°¾ö¸¶, À¯Ä¡¿øÀ̳ª Çб³¿¡¼´Â º¯ º¸±â Èûµé¾î¿ä¡±
À¯Ä¡¿øÀ̳ª ÃʵîÇб³¿¡ °« µé¾î°£ ¾ÆÀ̵éÀº º¯ºñ·Î °í»ýÇϱ⠽±´Ù. À¯Ä¡¿øÀ̳ª Çб³ ÈÀå½ÇÀÌ ³¸¼³¾î º¯ º¸±â¸¦ ²¨¸®´Ù°¡ ¼Ò¾Æ º¯ºñ¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â °Í. º¯ÀÌ ¸¶·Á¿öµµ Âü´Ù°¡ ÆÒƼ¿¡ º¯À» ¹¯Çô ¿À´Â ¾î¸°À̵µ ÀÖ´Ù.
¿ÃÇØ ÃʵîÇлýÀÌ µÈ ¼º¿ì. ¡®Çб³¿¡ °£´Ù¡¯°í »Ë³»´ø ¸ð½À°ú ´Þ¸® ¿äÁò ¼º¿ì´Â ¹è¸¦ ¿òÄÑÁã°í Çб³¿¡¼ µ¹¾Æ¿Â´Ù. ¸çĥ° º¯À» º¸Áö ¸øÇ߱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¼º¿ì°¡ ÀÔÇÐÇϱâ Àü¿¡´Â Áö±Ýó·³ º¯À» º¸Áö ¸øÇØ °í»ýÇÏ´Â ÀÏÀº ¾ø¾ú´Ù. ÇÏ·ç¿¡ Çѹø¾¿, ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î º¯À» ºÃ´Âµ¥ Çб³¿¡ µé¾î°¡¸é¼ Çб³ ÈÀå½Ç¿¡¼ ´ëº¯ º¸±â¸¦ ²¨·ÁÇÏ´Ù°¡ ÀÌ·¸°Ô µÈ °Í. ¾ÆÇ ¹è¸¦ ¾µ¸ç Çб³¿¡¼ µ¹¾Æ¿Í ºÎ¸®³ªÄÉ ÁýÀÇ º¯±â¿¡ ¾É´Â ¼º¿ì. ±×·¯³ª µüµüÇÏ°Ô ±»¾î¹ö¸° º¯Àº Á¼Àº Ç×¹®À» Åë°úÇÏÁö ¸øÇϰí, ÈûÀ» ²þ²þ ¾²´ø ¼º¿ì´Â ¿ïÀ½À» ÅͶ߸®°í ¸¸´Ù. Ç×¹®ÀÌ Âõ¾îÁö´Â °Í °°Àº °íÅëÀÌ ¹Ýº¹µÇÀÚ Áý¿¡¼µµ º¯ º¸±â°¡ µÎ·Á¿öÁø ¼º¿ì´Â º¯À» Âü°Ô µÆ°í, °á±¹ ¸¸¼º º¯ºñ·Î ¾ÇÈµÈ °Í. Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¹èº¯À» ÂüÀº ¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â ¡®º¯½Ç±Ý¡¯ÀÌ »ý±â´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ¡®º¯½Ç±Ý¡¯Àº ´ëº¯ µ¢¾î¸®°¡ Á÷Àå ³¡À» ÀÚ±ØÇØ Ç×¹®°ý¾à±ÙÀÌ ¿¸®¸é¼ ¼Ó¿Ê¿¡ º¯ÀÌ ¹¯´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
¼Ò¾Æº¯ºñ, ½ºÆ®·¹½º ÁÖÁö ¸»°í »õ·Î¿î ȯ°æ¿¡ ÀûÀÀÇϵµ·Ï À¯µµÇؾß
¸ÅÀÏ º¯À» º¸Áö ¸øÇϰí 2~3ÀÏ ¸¸¿¡ º»´Ù¸é º¯ºñ¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥ 2~3ÀÏ ¸¸¿¡ ÈÀå½Ç¿¡ °¡´õ¶óµµ º¯ÀÌ Á¤»óÀ̶ó¸é º¯ºñ°¡ ¾Æ´Ï´Ù. º¯ÀÌ ´Ü´ÜÇÏ°Ô ±»¾î¼ ¹èº¯ÀÌ ¾î·Á¿î °æ¿ì°¡ ¹Ù·Î º¯ºñÀÎ °Í.
ȯ°æÀÇ º¯È·Î »ý±â´Â ¼Ò¾Æº¯ºñ¿¡ ´ëÇØ µµ¿ø¾ÆÀÌÇÑÀÇ¿øÀå ä±â¿ø¾¾´Â ¡°¹«¾ùº¸´Ù ¾ÆÀ̰¡ ¹Þ´Â ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙ¿©Áà¾ß ÇÑ´Ù¡±°í Á¶¾ðÇÑ´Ù. ÀÚÀ¯·Ó°Ô »ýȰÇÏ´ø ¾ÆÀ̰¡ °©Àڱ⠱ÔÄ¢¿¡ µû¸£·Á´Ï ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°Ô µÇ´Âµ¥ À̰ÍÀÌ ±âÀÇ À¯µ¿¼ºÀ» ¶³¾î¶ß¸°´Ù´Â °Í. ±â´Â ¿µ¾ç¹°ÁúÀÇ ¿î¹ÝÀ̳ª È£¸£¸óÀ» Àü´ÞÇÏ´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¸·Èû ¾øÀÌ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ±â°¡ Èê·¯¾ß ¾ÆÀ̰¡ °Ç°ÇÏ°í ¼øÁ¶·Ó°Ô ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
º¯ºñ°¡ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ¸é ±âÀÇ ¼øÈ¯ÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾Ê¾Æ, ¼ºÀå¹ßÀ°ÀÌ Á¦´ë·Î ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿øÀÎÀ» Àß »ìÆì¼ Ä¡·áÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ƯÈ÷ ¿ÀÀü 5½Ã¿¡¼ 9½Ã »çÀÌ¿¡ ´ëÀåÀÇ ±â´ÉÀÌ ¿øÈ°ÇØÁö¹Ç·Î ´Ê¾îµµ 9½Ã Àü¿¡ Áý¿¡¼ º¯À» º¸µµ·Ï ¾ö¸¶°¡ ½Å°æ ½áÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. À̸¦ À§Çؼ Àü³¯ Àú³á ÀÏÂï ÀáÀ» Àç¿ì°í ´ÙÀ½³¯ ÀÏÂï ÀϾµµ·Ï »ýȰ¸®µëÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ´Ê°Ô ÀϾ ¾ÆÄ§µµ °Å¸¥ ä Çб³¿¡ °¡´Â ¾ÆÀ̶ó¸é º¯ºñ¿¡ °É¸®±â ½±´Ù. ¿©À¯ ÀÖ°Ô ÀϾ °¡º¿î À½½ÄÀ» ¸Ô°Ô Çϰí, º¯À» º» ÈÄ Çб³¿¡ °¡µµ·Ï ½À°üÀ» µéÀÎ´Ù¸é ¾ÆÀÌÀÇ ÇÏ·ç´Â ÈξÀ Æí¾ÈÇØÁø´Ù.
¸¸ÀÏ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô º¯ºñ°¡ »ý°å´Ù¸é ¹èº¯°ú °ü·ÃÇÑ ½ºÆ®·¹½º°¡ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï ±³À°½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù. ´ëÀå¿¡ ¸Ó¹°°í ÀÖ´Â º¯Àº »©³»ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁÁö¸¸ °üÀåó·³ ÀÎÀ§ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº ÇÇÇÑ´Ù. ¹è ÁÖÀ§¸¦ ¸¶»çÁöÇϰųª üÁ¶, ÁÂ¿å µîÀ¸·Î º¯À» ºÎµå·´°Ô Çϰí Ç×¹®À» ÁøÁ¤½ÃÄÑ ÀÚ¿¬½º·´°Ô º¯À» º¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¡å º¯ºñ¿ÏÈ¿Í ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ °¡Á¤¿ä¹ý
¡ä ¼¶À¯ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ À½½ÄÀ» ¸ÔÀδÙ
À½½Ä Á¶Àý ÀÌ»óÀÇ Æ¯È¿¾àÀº ¾ø´Ù. ƯÈ÷ ¼¶À¯ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¾ßä, °úÀÏÀº Àå¿îµ¿À» ÀûÀýÇÏ°Ô µµ¿Í º¯ºñ¸¦ ¿¹¹æ, Ä¡·áÇÑ´Ù.
¼ö¹Ú, °¨, ¹è, µþ±â, Âü¿Ü µî Â÷°¡¿î ¼ºÁúÀÇ °úÀÏÀ» °¥¾Æ¼ ÁóÀ» ³» ¸ÔÀÌ¸é ¾î¸°ÀÌ º¯ºñ¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ƯÈ÷ µþ±â ¾¾´Â Àå¿îµ¿À» ÀÚ±ØÇÑ´Ù. °¨±Ö·ùµµ ¸Å¿ì ÁÁ´Ù. »ç°ú, ¹Ù³ª³ª¿¡´Â ¼³»ç¿¡ ÁÁÀº ¼¶À¯¼Ò°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. ÀÌµé °úÀÏÀº ÁóÀ» ³»¼ ÁÖ½º·Î ¸ÔÀ̰ųª °ÆÇ¿¡ °¥¾Æ ¸Ô¿©µµ ÁÁ´Ù.
¼¶À¯¼Ò°¡ dzºÎÇÑ ¾ßä·Î´Â ºê·ÎÄݸ®, Äݸ®Çöó¿ö, ¾Æ½ºÆÄ¶ó°Å½º, ¾ç»óÄ¡, ¼¿·¯¸®, ¾ç¹èÃß, ½Ã±ÝÄ¡ µîÀÌ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¾ç¹èÃß¿¡´Â °¢Á¾ ºñŸ¹ÎÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô µé¾î ÀÖ¾î °¨±â ¿¹¹æ°ú ÇÇ·Îȸº¹¿¡µµ ÁÁ´Ù. Äáµµ º¯ºñ¿¡ ÁÁ´Ù. ººÀº Äá°¡·ç³ª Äᳪ¹°Àº ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁú »Ó ¾Æ´Ï¶ó ½Ä¹°¼º ¼¶À¯¼Òµµ ´Ù·®À¸·Î ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ´Ù. ¾ÆÀÌ¿¡°Ô Àâ°î¹äÀ» ¸ÔÀÌ´Â °Í ¿ª½Ã º¯ºñ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ´Ù. »§µµ Åë¹Ð »§À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷.
±×·±µ¥ °£È¤ ¸Å½Ç ¿¢±â½º¸¦ º¯ºñÄ¡·áÁ¦·Î ¸ÔÀÌ´Â ¾ö¸¶µéÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸Å½Ç ¿¢±â½º¸¦ Àå±â°£ ¸ÔÀ¸¸é °£¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ÇǺÎÁúȯÀÌ ÀÖ´Â ¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â Àý´ë ¸Ô¿©¼´Â ¾ÈµÈ´Ù. ¸Å½Ç ¿¢±â½º°¡ Áõ»óÀ» ¾ÇȽÃų ¼ö Àֱ⠶§¹®. öºÐ°ú ´çºÐÀÌ ¸¹Àº ¿ä±¸¸£Æ®µµ Àå¿îµ¿À» Ȱ¼ºÈÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖÁö¸¸ ´Ü¸ÀÀÌ °ÇØ ´Ù¸¥ À½½ÄÀ» °ÅºÎÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¸¹ÀÌ ÁÖÁö´Â ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. È«½Ã, °ù°¨, ²Ü, Àλï, ½º³Ø·ù, ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² µîÀº º¯ºñ¿¡ ÇØ·Î¿î À½½ÄÀÌ´Ù.
¡ä ¹è²Å ÁÖÀ§¸¦ ¹®Áú·¯ÁØ´Ù
¾ÆÄ§ Àú³á, µÎ Â÷·Ê ¹°À» ÇÑ ÄÅ Á¤µµ ¸ÔÀÎ ÈÄ ¾ÆÀ̸¦ ÀÚ¸®¿¡ ´¯Çô ¹«¸À» ¼¼¿î´Ù. ¾ö¸¶ÀÇ ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ¾ÆÀÌ ¹è²Å ÁÖÀ§¸¦ ½Ã°è ¹æÇâÀ¸·Î ´©¸£¸é¼ ¹®Áö¸¥´Ù. óÀ½¿£ ¾àÇϰÔ, Á¡Â÷ ÈûÀ» ÁÖ¸é¼ ¹®Áú·¯ÁØ´Ù. À̶§ ¾ö¸¶ÀÇ ¼ÕÀº µû¶æÇØ¾ß ÁÁ´Ù. ¼Õ¹Ù´ÚÀ» 10¿© Â÷·Ê ºñº ¿À» ³½ ÈÄ ½Ç½ÃÇÑ´Ù. ¸¶»çÁö ½Ã°£Àº 10ºÐ ÀüÈÄ. ÀÏÁ¤ÇÑ ½Ã°£¿¡ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ÇØÁÖ¸é ´õ¿í È¿°úÀûÀÌ´Ù.
¶Ç ¾ÆÀ̰¡ º¯À» º¸·Á°í ²þ²þ°Å¸± ¶§ ¸öÀ» ¹Ù·Î ´¯È÷°í ´Ù¸®¸¦ µé¾î ¾Æ·§¹è¸¦ Áö±×½Ã ´·¯ÁØ´Ù. ¶Ç ¾ÆÀÌÀÇ È¸À½(¼º±â¿Í Ç×¹® »çÀÌ) ºÎºÐÀ» »ì»ì ´·¯ÁÖ¸é º¯ÀÌ ½±°Ô ³ª¿Â´Ù.
¡ä ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ½Ä»çÇÑ´Ù
¼¼³¢ ½Ä»ç´Â ¹°·Ð °£½Ä½Ã°£µµ ÀÏÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é º¯ºñ¿¡ °É¸®±â ½±´Ù. ÀåÀÇ ¸®µëÀÌ ºÒ±ÔÄ¢ÇØÁö±â ¶§¹®. ½Ä»ç½Ã°£À» ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ º¯ºñ ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
¡ä ³îÀÌ¿Í ¿îµ¿À¸·Î º¯À» ºÎµå·´°Ô
¿îµ¿ ºÎÁ·À¸·Î ¹èº¯ÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ °æ¿ì ¾ÆÀ̰¡ ³îÀ̳ª ¿îµ¿À¸·Î °è¼Ó ¸öÀ» ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù. ¿îµ¿Àº ¹èÀÇ ±ÙÀ°À» °ÇÏ°Ô Çϰí Àå¿¡ Àû´çÇÑ ÀÚ±ØÀ» ÁØ´Ù. º¯ºñ¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â ¾ÆÀ̵éÀº ¹è°¡ ¾ÆÇÁ´Ù¸ç Àß ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾ÊÀ¸·Á Çϴµ¥ ÀÌ·²¼ö·Ï ÆÈ´Ù¸®, ¸öÅëÀ» ¿òÁ÷ÀÌ°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¡ä ¼öºÐÀ» º¸ÃæÇØÁØ´Ù
°æ¹ÌÇÑ º¯ºñ°¡ ÀÖ´Â ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô´Â ²ú¿©¼ ½ÄÈù ¹°À» 30~60cc Á¤µµ ÁØ´Ù. À̶§ °á¸íÀÚÂ÷³ª º¸¸®Â÷¸¦ ¸¶½Ã°Ô ÇØµµ ÁÁ´Ù. ¸ðÀ¯¸¦ ¸Ô´Â ¿µ¾Æ¿¡°Ô´Â °úÁóÀ̳ª ¾à°£ÀÇ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ²ú¿© ½ÄÈù ¹°À» ¸ÔÀδÙ.
¡ä Âõ¾îÁø Ç×¹®¿¡´Â Á¿åÀÌ ÃÖ°í
Ç×¹®ÀÌ Âõ¾îÁö¸é º¯À» º¼ ¶§¸¶´Ù ¸Å¿ì ¾ÆÇÁ´Ù. µû²öÇÑ ¹°¿¡ ¾ûµ¢À̸¦ ´ã±×´Â Á¿åÀÌ °¡Àå È¿°úÀûÀÌ´Ù. 1ÀÏ 4~5ȸ¾¿, 1ȸ¿¡ 10ºÐ ÀÌ»ó Á¿åÀ» ½ÃŲ´Ù.
¡ä Á¤ÀåÁ¦¿¡ ÀÇÁöÇÏÁö ¸»ÀÚ
ÀåÀÌ ÁÁ¾ÆÁö´Â ¾àÀÎ Á¤ÀåÁ¦´Â º¯ºñÄ¡·áÁ¦°¡ ¾Æ´Ï´Ù. Á¤ÀåÁ¦¸¦ ¸Ô°í º¯ºñ°¡ ÇØ¼ÒµÆ´Ù´Â ¾ÆÀ̵éÀº º°·Î ¾ø´Ù. Á¤ÀåÁ¦°¡ ¾ÆÀÌ ¸ö¿¡ ÇØ·Î¿î °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ±»ÀÌ ¸ÔÀÏ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù.
¡ä °üÀå¾àÀº »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±
º¯ºñ ¶§¹®¿¡ ¾ÆÀ̰¡ °íÅ뽺·¯¿öÇÏ¸é °üÀåÀ» ½ÃµµÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ °üÀåÀ» ÀÚÁÖ ½ÃµµÇÏ¸é ½À°ü¼ºÀÌ µÇ¾î ³ªÁß¿¡ °üÀå¿¡ ÀÇÇØ¼¸¸ º¯À» º¸°Ô µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ½À°üÀûÀÎ °üÀåÀº ÀåÀÇ ¿ø·¡ ±â´ÉÀ» ȸº¹ÇÏ´Â µ¥ Àå¾Ö°¡ µÇ¸ç Ç×¹®À» ¼Õ»ó½Ãų ¼öµµ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ °üÀåÀº ¸¶Áö¸· ¼ö´ÜÀ¸·Î ³²°ÜµÎ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
±»ÀÌ °üÀåÀ» ÇØ¾ß ÇÒ ¶§´Â ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº °üÀå±â¿¡ °üÀå¾àÀ» ³Ö´Â´Ù. À̶§ °üÀå¾àÀÌ ³Ê¹« Â÷¸é ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÀÚ±ØÀÌ µÇ¹Ç·Î ¼ÕÀ¸·Î °¨½Î¼ °üÀå¾àÀÇ ¿Âµµ¸¦ ü¿Â Á¤µµ·Î ¸ÂÃá´Ù. °üÀå±â¸¦ »ðÀÔÇÒ ¶§´Â Ç×¹® ÁÖÀ§¿Í °üÀå±â ³¡¿¡ ¹Ù¼¿¸°À̳ª º£À̺ñ¿ÀÀÏÀ» ¹¯Çô¼ °ø±â°¡ µé¾î°¡Áö ¾Êµµ·Ï ÇÏ°í ¼¼È÷ ³Ö´Â´Ù. Àý´ë Á¤·®º¸´Ù ¸¹ÀÌ ³Ö¾î¼´Â ¾ÈµÈ´Ù. °üÀåÇÑ ÈÄ 5ºÐ Á¤µµ´Â ¾ÆÀ̰¡ ´Ù¸®¸¦ ¿À¹Ç¸®°í ÀÖ°Ô Çϰųª ÈÞÁö·Î Ç×¹®À» ¸·°í ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÀåÀÇ ³»¿ë¹°ÀÌ ´Ù ³ª¿À¸é °üÀå±â¸¦ ¼¼È÷ »©³»°í µÚó¸®ÇÑ´Ù.
¡ä ¸éºÀ&¼Õ°¡¶ô °üÀåÀ» ÇØº»´Ù
Áý¿¡¼ »ç¿ëÇÏ´Â ¸éºÀ¿¡ ¿Ã¸®ºê ¿ÀÀÏÀ̳ª º£À̺ñ ¿ÀÀÏÀ» ¹Ù¸¥´Ù. ¸éºÀÀÇ ¼Ø ºÎºÐÀÌ º¸ÀÌÁö ¾ÊÀ» ¶§±îÁö(¾à 2cm Á¤µµ) Ç×¹®¿¡ ³Ö°í »©´Â °ÍÀ» ¿©·¯¹ø ¹Ýº¹ÇÑ´Ù. À̶§ »ì¦ ÈÖÁ£µíÀÌ µ¹·Á°¡¸ç ÀÚ±ØÀ» Á־ ÁÁ´Ù. Çѹø¿¡ º¯À» º¸Áö ¸øÇϸé 30ºÐÀ̳ª ÇÑ ½Ã°£ ÈÄ¿¡ ´Ù½Ã Çѹø ½ÃµµÇغ»´Ù. ´ë°³ ¾ÆÀ̵éÀº ÀÌ Á¤µµ Àڱؿ¡ º¯À» º¸Áö¸¸ À̰͵µ ½À°üÀÌ µÇ¸é º°´Ù¸¥ ÀÚ±ØÀÌ ¾ÈµÈ´Ù´Â Á¡À» ±â¾ïÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Á»´õ Àû±ØÀûÀÎ ¹æ¹ýµµ ÀÖ´Ù. ¾ö¸¶ÀÇ »õ³¢¼Õ°¡¶ô¿¡ º£À̺ñ ¿ÀÀÏÀ» ÃæºÐÈ÷ ¹¯Çô ¾ÆÀÌÀÇ Ç×¹® ÁÖÀ§¸¦ ¹®Áú·¯ Ç×¹® ±ÙÀ°À» Ç®¾îÁØ´Ù. »õ³¢¼Õ°¡¶ôÀ» ¼¼È÷ Ç×¹® ¼ÓÀ¸·Î 1~2cm Á¤µµ ³Ö´Ù »©´Â °ÍÀ» ¹Ýº¹ÇÑ´Ù. ¾ö¸¶ÀÇ ¼Õ°¡¶ô °üÀåÀº ¾î´À Á¤µµ ¾ÆÀ̵éÀÌ ¼ºÀåÇØ ¸éºÀÀÌ È¿°úÀûÀÌÁö ¾ÊÀ» ¶§ ±ÇÇÒ ¸¸ÇÏ´Ù. À̶§ ¾ö¸¶ÀÇ ¼ÕÅéÀº ª°Ô Àß ´Ùµë°í ¾ÆÀÌÀÇ ÇǺο¡ ±ÜÈ÷Áö ¾Ê´ÂÁö È®ÀÎÇÑ´Ù. ¿ª½Ã ÀÚÁÖÇÏ´Â °ÍÀº ÁÁÁö ¾Ê´Ù.
¡ä ¾ö¸¶°¡ ¾ÆÀÌÀÇ ¸ö Àϰö ±ºµ¥ »¡¾ÆÁÖ±â
¾ÆÀÌÀÇ °¡½¿°ú µî, ¹è²Å ¾Æ·¡, ¾çÂÊ ¼Õ°ú ¹ß µî Àϰö ±ºµ¥¸¦ ÇǺΰ¡ ¹ú°Ó°Ô µÉ ¶§±îÁö ¼³Ê¹ø »¡¾ÆÁÖ¸é º¯ºñ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ´ëÀåÀ» Áö³ª´Â °æ¶ôÀº ¸ö Àüü¿¡ ÆÛÁ®Àִµ¥, ¾ö¸¶´Â Àü¹®°¡°¡ ¾Æ´Ï¹Ç·Î ¸ðµç ´ëÀå °æ¶ôÀ» µû¶ó ÀÚ±ØÀ» ÁÙ ¼ö´Â ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÁÖ¿ä ºÎÀ§ Àϰö ±ºµ¥¸¸ ÀÚ±ØÀ» ÁÖ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÀÔ¾ÈÀ» ±ú²ýÀÌ Çó±¸°í ¾ÆÀÌ ¸öÀ» »¡¾ÆÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
¡ä ÆÄ»Ñ¸®·Î ÂòÁúÇØÁÖ±â
ÆÄ»Ñ¸®ÀÇ Èò ºÎºÐÀ» Àß°Ô ½ä¾î¼ »ì¦ ºº´Â´Ù. À̰ÍÀ» ½ÄÈù ´ÙÀ½ ¹è²Å ¾Æ·¡¿¡ ºÙ¿©ÁØ´Ù.
¡ä Âð »ç°ú ¸Ô±â
»ç°ú¿¡´Â À§, Àå°ü ¿îµ¿À» Ȱ¹ßÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ¼ººÐÀÌ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ½ÄÈÄ¿¡ Âð »ç°ú¸¦ ÇѰ³¾¿ ¸ÔÀÌ¸é º¯ºñ¿¡ ÁÁ´Ù. »ç°úÀÇ ²ÀÁö¸¦ µµ·Á³»°í ¼ÓÀ» ÆÄ³½ ÈÄ ±× ¼Ó¿¡ ²ÜÀ» ä¿ì°í ²ÀÁö¸¦ µ¤¾î ÂòÅë¿¡ Âð´Ù. ÇÏÁö¸¸ 12°³¿ù ÀÌÀüÀÇ ¾Æ±â¿¡°Ô´Â »ï°£´Ù.
¡ä °á¸íÀÚÂ÷ ¸¶½Ã±â
°á¸íÀÚÂ÷¸¦ ¸¸µé¾î °øº¹¿¡ ¸¶½Ã°Ô ÇÑ´Ù. ¿µ¾ÆÀÇ °æ¿ì ¿ìÀ¯³ª ÀÌÀ¯½Ä¿¡ Ÿ¼ ¸Ô¿©µµ ÁÁ´Ù. °á¸íÀÚÂ÷´Â Â÷°Ô ¸Ô´Â °ÍÀÌ È¿°ú°¡ ºü¸£´Ù. ´Ü, ¿À·¡ º¹¿ëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
º¯ºñ¿¡ ÁÁÀº ÁÖ½º & Â÷
¹è¡¤¿ÀÀÌÁÖ½º ¹è¿Í ¿ÀÀ̸¦ 1:1ÀÇ ºñÀ²·Î °¥¾Æ¼ ¼öÀú·Î ¶° ¸ÔÀδÙ. ¸¸ÀÏ 12°³¿ù ÀÌÀüÀÇ ¾ÆÀ̶ó¸é ÁóÀ» ¸ÔÀδÙ.
¹è¡¤°¨ÀÚÁÖ½º °¨ÀÚ¸¸ °¥¾Æ ÁóÀ» ³»¼ ¸Ô¿©µµ ÁÁÁö¸¸ ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀ» »ì¸®±â À§ÇØ ¹è¿Í ÇÔ²² 1:1ÀÇ ºñÀ²·Î ¼¯À¸¸é ¾ÆÀ̰¡ Àß ¸Ô´Â´Ù.
°á¸íÀÚ¡¤»ì±¸¾¾ °¡·çÂ÷ °á¸íÀÚ¿Í »ì±¸¾¾¸¦ 2:1ÀÇ ºñÀ²·Î ¼¯¾î¼ ºÎµå·´°Ô °¡·ç¸¦ ³½´Ù. Çѹø¿¡ 3~4g¾¿ ÇÏ·ç 2ȸ, ½Ä»ç ÈÄ¿¡ ¸ÔÀδÙ.
´ëȲ¡¤°¨ÃÊÂ÷ ´ëȲ 50g°ú °¨ÃÊ 10gÀ» ¼¯¾î ºÎµå·´°Ô °¡·ç¸¦ ³½´Ù. Çѹø¿¡ 1.5g¾¿ Àú³á½Ä»ç µÚ 3½Ã°£ Á¤µµ Áö³ ÈÄ ¸ÔÀδÙ. °¨ÃÊ´Â ±»Àº ´ëº¯À» ¹«¸£°Ô ÇÏ´Â ¼ºÁúÀ» Áö³æ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Àå±â°£ ¸ÔÀ¸¸é ¿ÀÈ÷·Á ¸ö¿¡ ÇØ·Î¿ì´Ï º¯ÀÌ ¹°·¯Á³À» ¶§ Áï½Ã º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÑ´Ù.
¾Ë·Î¿¡ ÁÖ½º µüµüÇØÁø ´ëº¯¿¡ ÁÁ´Ù. ¾Ë·Î¿¡¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ²®ÁúÀ» ±ñ ´ÙÀ½ Ƽ½ºÇ¬À¸·Î Á¶±Ý¾¿ ¶¼³»¾î ¸ÔÀδÙ. ¾Ë·Î¿¡ ¶ÇÇÑ Àå±â º¹¿ëÇÏ¸é ´ëÀå±â´ÉÀÌ ¸¶ºñµÈ´Ù. üÁú¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê´Â °æ¿ìµµ ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇÇØ¼ ¸ÔÀ̰í Áõ»óÀÌ È£ÀüµÇ¸é º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÑ´Ù.
¡á ±Û¡¤Àå¿Á°æ<ÀÚÀ¯±â°í°¡>
¡á µµ¿ò¸»¡¤Ã¤±â¿ø(µµ¿ø¾ÆÀÌÇÑÀÇ¿øÀå)